서브웨이 빵 / 소스 / 치즈 영양 정보

서브웨이를 개인적으로 가끔 사먹는데요,

소스와 빵에 따라 영양 성분이 궁금했는데

사실 홈페이지에서 클릭해서 찾기는 쉽지 않더라고요

서브웨이 홈페이지에 샌드위치 메뉴 별로 영양정보가 나와있기는 한데,

일반적으로 빵은 위트로 지정 , 치즈와 소스는 제외한 영양 정보라서

좀 계산하기 불편했습니다.

 

그래서 개인적으로 편히 보려고 수정해보았습니다.

샌드위치 맞춤 주문할 때 참고만 하시기 바랍니다.

원본 출처(https://www.subway.co.kr/freshNutritionFacts)

(2023년 6월 14일 기준)

 

빵 영양정보

위트가 열량이 제일 낮습니다.

플랫 브래드 혼자 중량이 2배인데... 같은 15cm 기준인 건지 잘 모르겠습니다.

 

소스 영양 정보

소금, 후추는 목록에 없는데 아마 열량이 0인 순수 향신료이기 때문으로 보입니다.

하지만 나트륨 섭취량이 과다하면 안되는 분들은 유의하셔야겠습니다.

 

치즈 영양 정보

 

맛있게 드세요~~